Женя Саламатіна
ХТО Я І ЧОМУ НАПИСАЛА ЦЕЙ ГАЙД
Привіт, я Євгенія Саламатіна — мама дворічної Квітослави.
Я пройшла через всі труднощі перших років материнства: недосипання, безліч питань без відповідей і постійна боротьба між бажанням бути ідеальною мамою та необхідністю турбуватись про себе. Я знаю, як це — почуватися розгубленою і шукати інформацію серед безлічі суперечливих джерел.
Цей гайд — результат мого досвіду, моїх пошуків і рішень, які допомогли мені знайти гармонію та щастя у материнстві. Я хочу поділитися цим з іншими мамами, щоб ви могли прожити цей шлях із спокоєм, радістю і відчуттям підтримки, знаючи, що все у вас вийде.
Я СТВОРЮВАЛА ГАЙД
З ЛЮБОВ’Ю І ДУМКОЮ ПРО…
Тих, хто ще тільки планує дітей
Гайд позбавить вас невизначеності, а можливо навіть страху заводити дитину. Це покрокова інструкція, з якою ви готові до всього ✅
Вперше мам
Мій гайд — це концентрат необхідної інформації, перевіреної на власному досвіді, про який ви мріяли, але не знаходили 😉 Стану для вас тією самою начитаною подружкою, яка завжди поруч 🫂
Вагітних
Більше не потрібно збирати корисну інформацію по крупинках і сумніватись у її адекватності. Я зробила все за вас, щоб ви зосередилися на найважливішому — підготовці до зустрічі з вашою дитиною🫶🏻
Мам кількох дітей
Ваш час — найцінніший. Витрачайте його на любов і щасливі моменти з дітьми, а не постійні пошуки актуальної інформації. Я продовжу доповнювати гайд, щоб ви відчували спокій і підтримку у найважливіші моменти 🤝🏻
У ГАЙДІ ВИ ЗНАЙДЕТЕ ВІДПОВІДІ НА УСІ ВАШІ ПИТАННЯ
ПЕРЕКОНАЙТЕСЬ САМІ:
-
РОЗДІЛ ДЛЯ ВАГІТНИХ🤍 Вітаміни та догляд, які я використовувала 🤍 Неочевидні речі для комфортної вагітності 🤍 Що обговорити з партнером, щоб після народження дитини ваші стосунки не погіршились, а навпаки стали міцнішими 🤍 Що ви можете зробити вже зараз для розвитку мозку вашої дитини 🤍 Сумка в пологовий 🤍 Підготовка до пологів 🤍 Як приймати допомогу від інших і як до цього підготуватись
-
ГРУДНЕ ВИГОДОВУВАННЯ🤍 ВСЕ-ВСЕ, що допомогло нам налагодити ГВ, а потім дуже м’яко його завершити без сліз, без залишання дитини на три дні в бабусі та намащування грудей зеленкою 😅 🤍 Ресурси, якими я користувалась 🤍 Сумісність ліків та ГВ: де шукати, як перевіряти
-
ОСНОВНІ ПОКУПКИ ДЛЯ МАЛЮКА🤍 Дитяча кімната: ліжечко, комод, пеленатор, кокони 🤍 Як обрати автокрісло, і все-все про безпеку в машині 🤍 Коляски — добірка найкращих 🤍 Все, що потрібно для купання 🤍 Про підгузки: які обирали ми та що вам треба знати
-
МАЛЮК ВДОМА. ПЕРШІ МІСЯЦІ🤍 Медитації для розслаблення це просто найгеніальніша моя ідея у гайді! Перевірено не тільки на собі 😉 🤍 Четвертий триместр: як підготувати собі місце для гніздування і чому це важливо 🤍 Психологічна підтримка 🤍 Найкраща профілактика КОЛІКІВ і що з ними робити — мій досвід 🤍 Перше купання: про безпеку, міфи та важливі нюанси
-
СТРИБКИ РОСТУРозділ який збереже вашу кукуху 🐣 🤍 Що це таке і що відбувається під час кожного 🤍 Як використати цей період турбулентності для розвитку малюка
-
ВСЕ ПРО СОН🤍 Умови у кімнаті для безпечного сну 🤍 Що таке самозасинання 🤍 Ритуали сну 🤍 Як ми будували власний режим: приклади розкладу сну на різний вік 🤍 Як ми вкладались на денний сон без ГВ: як домовлятись, якщо дитина протестує
-
ЛІТЕРАТУРА ДЛЯ БАТЬКІВ🤍Цілий розділ про те, що дійсно ВАРТО прочитати добірка найкращого 🤌🏻
-
ЛАЙФХАКИ ВИХОВАННЯ, ДОГЛЯДУ ТА РОЗВИТКУ🤍 Як чистити зуби — 100500 підходів до дитини 🤍 Привчання до горщика в нас був дуууже цікавий досвід😅 🤍Любов до читання вже частково ділилась в сторіс, і це просто інфа на мільйон! 🤍Прання дитячих речей: все про плями ви самі попросили цей пункт👌🏻 І звісно, розділ буде доповнюватись за вашими побажаннями
-
BLW ПРИКОРМу нас був дууууже класний досвід 🤍 🤍 Мої джерела інформації 🤍 Безпечна подача, алергени, заборонені продукти 🤍 Як я складала перше меню 🤍 Лайфхаки для адаптації страв, щоб не готувати дитині окремо 🤍 Корисні девайси 🤍 Добірка найкращих стільців для годування на різний бюджет 🤍 Як BLW впливає на розвиток дитини, зокрема на МОВЛЕННЯ
-
ДИТЯЧІ ІГРАШКИ НА РІЗНИЙ ВІКцей розділ просто розрив, змінить ваше відношення до часу з дитиною і погляд на ігри, там кууупа ідей і він просто коштує всього гайду 🤩 🤍 Розвиток дитини через гру 🤍 Зберігання іграшок і як це впливає на зацікавлення дитини ними 🤍 А також ігри та іграшки по місяцях із прикладами
-
ДИТЯЧІ КНИЖКИ НА РІЗНИЙ ВІКзвичайно буде розділ про дитячі книжки, а як інакше 😉
-
БОНУСУсі, хто залишить відгук на мій гайд, отримає доступ до закритого телеграм-каналу «ВІШЛИСТ» ⭐ Все, щоб спростити вам життя перед важливими подіями та святами😇 ⭐ Ідеї подарунків на гендер паті, народження дитини та виписку, дні народження дитини! Більше не треба буде ламати голову над питанням «Що подарувати?»
Купуючи гайд один раз, ви автоматично отримуєте і всі подальші оновлення
Новий розділ, що вийшов у грудні.
Найбільш актуальний для мам тодлерів 1+
🤍Дитячий плач. Вступ
Що я робила для того, щоб не тригеритись на дитячий плач та залишитись спокійною. 11 кроків
Наслідки пригнічення емоцій дитини
Як пригнічення негативних емоцій в дитини впливає на доросле життя
Шпаргалка для батьків: Як будувати діалог із дитиною у складних ситуаціях
Приклади діалогів, які показують, як батьки можуть реагувати на плач дитини, приймаючи її емоці
Що не варто робити, коли ваша дитина плаче. Розповсюджені помилки
🤍Про питання без відповідей.
Як риторичні запитання шкодять дитині та чим їх замінити у спілкуванні. Приклади
Про критику дитини
Як позбавитись критики. 10 кроків у цьому напрямку
Протести дітей і зауваження батьків. Чим вони пов’язані.
Розбір ситуацій з протестами
Чому протести-це відповідальність батьків, а не поганий характер дитини?
🤍Про мультики та гаджети.
Кому вони насправді потрібні? Негативні та позитивні аспекти.
Рекомендації для батьків. Що корисніше: вмикати одні і ті самі мультики, чи різноманіття?
Розбір мульфільмів які я відібрала
🤍Похвала дитини.
Що потрібно робити та чого уникати
Як підібрати влучні слова для похвали в моменті. Практичні поради з прикладами
🤍Самостійна гра.
З якого віку діти можуть грати самостійно і скільки
Дефолт система мозку. Чому для гармонійного розвитку дитині важливо нудьгувати.
Як навчити дитину грати самостійно
Залучення дітей до побутових справ
гайд постійно зростатиме — і ціна разом з ним ;)
ЖОДНИХ СКЛАДНИХ ДОВГОЧИТІВ 🙅🏻♀️
ВСЕ МАКСИМАЛЬНО КОМФОРТНО:
Інформація зібрана у телеграм-каналі зі зручною навігацією між розділами
Доступ назавжди + автоматично отримуєте всі оновлення і доповнення
Увесь гайд ОЗВУЧЕНИЙ— інформація повністю дублюється в аудіоповідомленнях
Провантажте повідомлення і користуйтесь гайдом навіть коли ви офлайн
Купуйте зараз за найнижчою ціною
Як придбати гайд у розтермінування:
1. Натисніть кнопку КУПИТИ
2. Відкрийте МЕНЮ та натисніть Підтримка
3. Напишіть нам та очікуйте на відповідь з усіма деталями 🫶
Щиро хочу полегшити життя кожній з вас, щоб ви насолоджувались материнством без зайвого стресу
Ваша Женя